《心情》控糖之路～原來沒症狀不代表沒病

↑成大校園一景

這個病翻轉了我的人生～ 

在我的家族裡，我有六個舅舅，其中有四個有糖尿病，一個＂疑似＂有。而他們個個血糖都沒有控制好，目前已經有兩位升上天堂（其中一位血糖控制的比較好但還是升天了）

我一直以為糖尿病只是一種疾病，反正我又不是他們生的，應該沒那麼倒楣會有這個病。而且在我身上，也從來沒有出現過糖尿病該有的症狀。

但～老天爺想考驗妳，就不可能讓妳這麼樣的以為，祂把糖尿病送給我，還外帶了很恐怖的併發症（有多恐怖，拜託！不要問，問了你會怕）

那個併發症，讓所有我去看過診的醫生都判斷，我糖尿病至少有五到十年之久，我現在的新陳代謝科醫生甚至推斷我在二十幾歲時就有糖尿病了。

這個恐怖的併發症，讓我不得不拼了老命把醣化血色素給降下來，因為它沒降，沒有任何一個醫生可以治療我的併發症，當然～人的潛力無窮，我在這方面發揮的淋漓盡致。

所有變態的飲食手段我全用上了，不到三個月，我的醣化血色素從12，降到6.3～接近正常人指數。

因為我想活命，我不想要殘缺的人生，如果要我就這樣殘缺的過完一生，那我寧可親手解決自己的生命，既然選擇要活著，我就一定後接受治療，在治療之前～我當然就要以最快的速度把我的血糖給降下來。

這段路，很多人陪我走過，那治療的辛酸血淚史，我都可以寫成一本書了，幸好我走過來了，雖然併發症沒有遠離我，但我很努力的讓它和我和平共處。

放心，這裡不是要寫我的治療過程，也不會聊我的併發症，我要跟大家聊的是飲食～

糖尿病的飲食，其實也很適合想減重的人，（嗯！有看過我以前樣子的人，一定會相信我是有瘦，但你要是現在才認識我～我知道我還是圓的XD）我不是專業的營養師，所有的觀念都是營養師教我以及親身體驗過的。

在我控糖的這段路上，我只能說～幸好我有糖尿病，因為有它的存在，讓我提早養生，我也希望我的朋友們，也和我一起養生，這樣我們才能真正的做一輩子的好朋友。