享受人生番外篇
我不是專業營養師,但把我的經驗分享給大家,讓大家在飲食上能夠更健康~
2017年5月4日 星期四
《閒聊》看診醫院好?診所好?分析給你看
成大醫院門診大樓
朋友私下問我,糖尿病去診所或醫院看診哪一個好?也常在社團裡看到人家詢問,由於我一開始在得知有糖尿病時,我是在診所看診的,我也換了三家診所,最後選擇到成大,這之間的差異,我整理出來讓大家看,讓你自己選擇要在哪裡看診比較好?
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2017年3月22日 星期三
《閒聊》早餐重要嗎?吃早餐傷身?不吃會奱笨?
↑早餐該不該吃?
前陣子在社團裡看到有人分享了一篇文章,標題寫著~
研究:早餐是「危險的一餐 」吃了易變胖、猝死
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2016年11月21日 星期一
《閒聊》生命中的貴人~感謝我生命中每一位醫生及醫護人員
↑英國巴斯
這場病,對我來說,其實算是我人生之中的轉折點,如果不是這個疾病,我不會懂那麼多,並不會想要去學習有關於健康飲食這方面的知識。
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2016年11月7日 星期一
《飲食》外食族要怎麼吃?糖尿病也能享用美食—自助餐及便當篇
↑自助餐菜色
上一篇寫了早餐要怎麼吃比較能控制血糖,這篇就來跟大家講午餐,不過在寫給大家看之前,還是要給大家一個正確的觀念~
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2016年11月3日 星期四
《飲食》早餐要怎麼吃?血糖有沒有問題都該這麼吃
↑涼麵
糖尿病的飲食其實並不難,只是每個人的生活習慣不同,作息也不同,當然會希望大家能夠三餐正常,但不少病友工作的關係,可能無法準時用餐。
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2016年10月27日 星期四
《閒聊》生命中的困境是上天給你的考驗,過得了~人生就美麗了
很多人常常都會覺得自已的人生風平浪靜,就算有些小挫折,自已也都能夠應付的來。總想著只要我的人生過的順利就好,只要肯打拼、肯努力,人生一定會有美好的未來。
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2016年10月1日 星期六
《淺談》要做朋友就要認識它~不和平相處,它會帶來更多恐怖的朋友
因為家人懷疑我有糖尿病,於是我到朋友工作的醫院驗血,從醫院回家後,就有心理準備自己會有糖尿病了(其實也不用等隔天的報告,當天醫生的話就等於告訴我確診了,差別在於我是哪一型的而已)
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